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Sport | 13. April 2015 |

Yoga zu zweit, ergibt Freude und befreit!

Spruchbild - Yogaausübung am Meer bei Sonnenuntergang

Yoga zu zweit, ergibt Freude und befreit!

Entspannung & Stressbewältigung durch Yoga

Yoga, eine immer mehr aufkommende Sportart in Deutschland. Wer über den Begriff Sport allerdings noch lacht, sollte doch selbst mal ein paar Übungen durchführen – so leicht ist das nicht! Gleichzeitig dient Yoga der Stressbewältigung und gleichzeitig Entspannung. Man soll das eigene „ICH“ wiederfinden!

Alles was man für Yoga benötigt – egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, findet ihr hier.

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